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Ignited - Ignite your inner flame

15. April 2023 Day Retreat im Botanikum (München)

TAUCH EIN IN DEINE KREATIVITÄT 
Es ist ein unglaubliches Gefühl von Leichtigkeit, wenn man sich im Flow-Zustand seines künstlerischen Ausdrucks befindet.

Egal, was du kreierst oder welche Art von Ausdruck du wählst - Kunst & Kreativität verleihen dir das Gefühl vollkommener Präsenz, Aufmerksamkeit und Lebendigkeit. Hanna & Liz haben sich selbst als kreative Unternehmerinnen vor Jahren auf diese Reise begeben. Der Zugang zu ihrer Kreativität hat ihnen das ermöglicht, was sie als Künstlerin und Yogalehrerin heute mit ihrem Umfeld teilen. Auf diese Reise nehmen sie nun auch dich mit und führen dich durch ein Tag voller Yoga, Kunst, Kreativität, Gemeinschaft und einfaches Sein im magischen Atelier von Hanna, ganz abseits des Großstadttrubels.

Klicke HIER, um unsere Geschäftsbedingungen vor Buchung zu lesen. 

Ein Tag gefüllt mit Yoga & Kreativität 

 Künstlerischer Ausdruck kann sehr erfüllend sein. Der Zugang zur Kreativität ist jedoch nicht immer einfach. Kreativität entsteht auf natürliche Weise in einem Zustand der Stille und Präsenz. Dies ist oftmals schwer zu erreichen, wenn wir durch den Alltag hetzen oder unsere Gedanken zerstreuten bzw. abgelenkt sind. Aus diesem Grund ist Yoga ein großes Geschenk und eine wundervolle Einladung, den/die Künstler:in in uns zu erwecken. Verschiedene Achtsamkeitspraktiken lehren uns, Ablenkungen des Geistes wahrzunehmen und uns auf das Wesentliche zu konzentrieren. Die gewonnene Klarheit hilft dir schlussendlich, einen natürlichen Zugang zu deiner Inspiration & Kreativität zu erhalten.

Durch die Yoga Einheit mit Liz wirst du deinen Körper entspannen und deinen Geist beruhigen. Mithilfe dieser Praxis öffnest du die Türe zu deiner Innenwelt, von der all deine kreativen Ideen entspringen. Unabhängig davon, welche Art von Kunst du zeigen möchtest oder für welchen Zweck du dir Zugang zu deiner Kreativität wünscht, bekommst du an diesem Tag von Hanna unterschiedliche Werkzeuge an die Hand, um dich mit dir und deiner eigenen kreativen Essenz zu verbinden.  

VORMITTAG
  • 09.45 Uhr Individuelle Anreise

  • 10.00 Uhr Welcome Circle

  • 10.45 Uhr Yoga Praxis mit Liz (Vinyasa - alle Level)

LUNCH
  • 12.00 Uhr Lunch Snacks, Freie Zeit im Botanikum

NACHMITTAG
  • 13.30 Uhr Meditation & Breath Work mit Liz

  • 14.00 Uhr Creative Workshop mit Hanna

  • 16.00 Uhr Closing Circle & Journaling

  • 17.00 Uhr Open End - Abschiedsdrink

EXEMPLARISCHER ABLAUF

Awaken Your Inner Artist

Retreat Package

Das ist im Preis inkludiert: 

  • Welcome Circle 

  • Vinyasa Yoga mit Liz (ca. 75min)

  • Meditation & Journaling mit Liz (ca. 30min)

  • Kreativ-Workshop mit Hanna (ca. 120min)

  • Lunch Snacks, Tee & Wasser

  • Ein Tag im wunderschönen Botanikum

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Das Botanikum - hier sind Natur, Mensch & Kunst Zuhause.

Aus einem ehemalig klassischen Gärtnerei im Nordwesten Münchens ist ein einzigartiges paradiesisches Kunst-Biotop und eine charmante, grüne Event Location mit mediterranem Flair entstanden. 

Im Botanikum hat Hanna ihr Atelier. Hier lebt sie ihr künstliches Seite in all ihren Facetten aus. Ob Malen, Schneidern, Designen oder Fotoshootings - ihrer Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt. Diesen magischen Ort voller positiver Energie & Entstehungskraft dürfen wir an diesem Tag für uns nutzen. Gemeinsam werden wir hier in unsere Rollen als Künstler:innen eintauchen und den Alltag ganz weit draußen lassen. 

Darum solltest du teilnehmen

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Entdecke dich selbst neu

​Du wirst deine Kreativität wieder entdecken und deinen kreativen Geist neu entfachen. Du wirst Wege kennenlernen, wie du mit mehr Leichtigkeit ein Leben voller Inspiration kreierst. Du wirst in der Lage sein, neue Ideen und neue Sichtweisen zu kreieren - ein Leben, das von kreativer Energie angetrieben wird. Ein Leben, das erfüllter, freudiger, reichhaltiger und intensiver ist.

Gewinne kreatives Vertrauen

Durch einen Tag voller intensiven kreativen Erholungsprozesse wirst du zukünftig in der Lage sein, deine kreative Absicht zu erkennen und diese ebenso zu realisieren. Deine Kreativität schlummert bereits in dir und wartet nur darauf, sich zeigen zu dürfen. 

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Komme in den Flow-Zustand

Du wirst verschiedene Kreativitätsblockarden überwinden, die dich daran hindern zu Kreieren & nach deiner Intuition zu leben. Wir werden uns mit Themen wie Aufschieben, Angst, Beurteilung, einschränkenden Glaubenssätzen, Widerstand, Zweifeln, Unsicherheiten und Mangel an Ideen oder kreativem Vertrauen befassen. Du bekommst Werkzeuge, um dein unerforschtes kreatives Potenzial freizusetzen und deine kreative Quelle zu erschließen. Du wirst neue Methoden, Techniken und Hacks entdecken, mit denen du ein:e unaufhaltsame:r, leidenschaftliche:r Schöpfer:in deines Lebens wirst.

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Deine Gastgeberinnen

Wir freuen uns, dich zu unserem IGNITED URBAN DAY RETREAT begrüßen zu dürfen.

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