Kostenloser Live Infoabend –
Fr, 26.09.25 um 18:00 Uhr

Erfahre mehr über das

200hr ONA FLOW - Yoga & Embodiment Training

Erfahre, was dich in der 200hr Yoga Ausbildung erwartet, was ONA FLOW besonders macht, und stelle deine Fragen im LIVE Call direkt an uns.

In diesem LIVE Call erfährst du:

☯︎ wie das Training abläuft (Zeitplan: Februar - Mai 2026)

☯︎ was hinter dem Ansatz von ONA steckt: wissenschaftlich fundiert (Anatomie) und somatisch-intuitiv (Embodiment)

☯︎ alles über die Philosophie & Energie hinter ONA

☯︎ was sich für dich nach dem Training ändern wird

☯︎ welchen Background & Energie deine Lehrerinnen mitbringen

☯︎ welche Angebote du mit der Zertifizierung anbieten darfst

Jetzt für 0,- € anmelden

👉 [Der Call wird aufgezeichnet, kannst du nicht LIVE dabei sein]

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Diese Ausbildung ist richtig für dich, wenn du...

...deine eigene Yoga Praxis vertiefen & die Philosophie dahinter besser verstehen möchtest.
... deine Praxis an deine individuellen Bedürfnisse anpassen möchtest & ein echtes Körpergefühl erlangen möchtest.
... eine fundierte Basis & Tools erlernen möchtest, um mit Tiefe & Integrität zu unterrichten.
… fühlst, dass deine Praxis nicht nur aus Form, sondern aus innerem Spüren & eigenen Erfahrungen besteht.
… Yoga unterrichten willst – nicht „nach Schema F“, sondern so, wie du bist.
... dich nach einer bewussten Auszeit & Rückzugsort für Selbstreflektion und persönlichen Weiterentwicklung sehnst.

ONA FLOW ist kein weiteres Flow-Format.
Es ist eine Einladung, dich zu verkörpern. In deiner natürlichen Ausrichtung. In deiner Stimme. In deinem Sein.

Für 0,- € anmelden

👉 [Der Call wird aufgezeichnet]

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Meet your teachers

...und hier begleiten wir dich mit einer unglaublichen Kombination

aus zwei unterschiedlichen Welten, die einzigartiger nicht sein könnte!

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Yogalehrerin & Mentorin

Liz Ehrenecker

Ich bin freiberufliche Yogalehrerin, Mentorin & Veranstalterin von Yoga Retreats. Meine Expertise ist es, durch die Kombination von fließenden Bewegungen und das Eintauchen in die Stille das Bewusstsein meiner Schüler:innen zu fördern und eine Geist- Körper-Verbindung in jeder Dimension aufzubauen. Von Innsbruck bin ich Anfang 2023 in das wunderschöne München gezogen und teile hier nun meine Leidenschaft mit den Yogis vor Ort und mit meiner Online Community.

Emotional, laut, humorvoll, wahnsinnig, naturverbunden und freiheitsliebend – so werde ich gerne beschrieben. Mir ist es wichtig, positiven Einfluss auf meine Kund:innen & Mitmenschen zu haben. Moderne Spiritualität lehre, teile und lebe ich. Dabei stehe ich für bestimmte Werte – Vitalität, Verbundenheit & Lebensfreude. Diese vertrete ich bei all meinen Arbeiten.

Yogalehrerin & Sportwissenschaftlerin

Eva Lesnino

Meine Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu helfen ein resilientes und selbstbestimmtes Leben zu führen - körperlich aber auch mental. Mein Ziel ist es dir mehr Verständnis für deinen Körper und das Zusammenspiel zwischen geistigen und körperlichen Prozessen näherzubringen. Als studierte Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin habe ich ein tiefes Verständnis für die Synergie von wissenschaftlicher Forschung, praktischen Anwendungen und moderner Bewegungskunst entwickelt.

Als selbstständige Yoga- und Bewegungsexpertin setze ich mein umfassendes Wissen ein, um Menschen zu helfen, ihr volles körperliches und geistiges Potenzial zu entfalten. Bei meiner Arbeit ist es mir besonders wichtig, ein fundiertes medizinisch-anatomisches Verständnis des Körpers mit einem hohen Maß an Eigenverantwortung und Intuition zu verbinden.