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Infovideo & Mini-Praxis
für 0,- €

Erfahre im 30 Min Infovideo mit Liz, wie die 200h ONA FLOW Ausbildung dich tief mit deinem Körper & Nervensystem verbindet und wie das Training aufgebaut ist.

Zudem erhältst du eine 45 Min Somatic Flow Class zum praktizieren & selbst erleben.  

Yay - du wirst den Infocall + 45 Min Somatic Flow Praxis in Kürze per E-Mail erhalten.

Infovideo ONA FLOW

200hr ONA FLOW - Yoga & Embodiment Training 

In dieser Aufzeichnung vom Infocall erfährst du:

☯︎ wie das Training abläuft (Zeitplan: Februar - Mai 2026)

☯︎ was hinter dem Ansatz von ONA steckt: wissenschaftlich fundiert (Anatomie) und somatisch-intuitiv (Embodiment) 

☯︎ alles über die Philosophie & Energie hinter ONA

☯︎ was sich für dich nach dem Training ändern wird 

☯︎ welchen Background & Energie deine Lehrerinnen mitbringen

☯︎ welche Angebote du mit der Zertifizierung anbieten darfst 

Liz Ehrenecker in Yoga-Pose – erfahrene Yogalehrerin, die Achtsamkeit, Flexibilität und innere Balance auf ihrer Yoga-Praxis vermittelt
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Diese Ausbildung ist richtig für dich, wenn du...

  • ...deine eigene Yoga Praxis vertiefen & die Philosophie dahinter besser verstehen möchtest. 

  • ... deine Praxis an deine individuellen Bedürfnisse anpassen möchtest & ein echtes Körpergefühl erlangen möchtest. 

  • ... eine fundierte Basis & Tools erlernen möchtest, um mit Tiefe & Integrität zu unterrichten.

  • … fühlst, dass deine Praxis nicht nur aus Form, sondern aus innerem Spüren & eigenen Erfahrungen besteht.

  • Yoga unterrichten willst – nicht „nach Schema F“, sondern so, wie du bist.

  • ... dich nach einer bewussten Auszeit & Rückzugsort für Selbstreflektion und persönlichen Weiterentwicklung sehnst.

ONA FLOW ist kein weiteres Flow-Format.
Es ist eine Einladung, dich zu verkörpern. In deiner natürlichen Ausrichtung. In deiner Stimme. In deinem Sein.

Praktiziere mit Liz 
Somatic Flow

Auf meine Youtube Kanal findest du unterschiedliche Somatic Yoga Praktiken - Somatic Flow & Somatic Yin Yoga.

Bekomme bereits ein erstes Gefühl für die Praxis und erlebe es selbst!

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