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Liz Flows Yoga Retreats

Treat yourself because you matter! 

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IGNITED

gemeinsam mit Hanna Erz

Sa, 28.10.2023 im Botanikum (München)

TAUCH EIN IN DEINE KREATIVITÄT 
Es ist ein unglaubliches Gefühl von Leichtigkeit, wenn man sich im Flow-Zustand seines künstlerischen Ausdrucks befindet.

Egal, was du kreierst oder welche Art von Ausdruck du wählst - Kunst & Kreativität verleihen dir das Gefühl vollkommener Präsenz, Aufmerksamkeit und Lebendigkeit. Hanna & Liz haben sich selbst als kreative Unternehmerinnen vor Jahren auf diese Reise begeben. Der Zugang zu ihrer Kreativität hat ihnen das ermöglicht, was sie als Künstlerin und Yogalehrerin heute mit ihrem Umfeld teilen. 

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RADIANTLY ALIVE RETREAT

gemeinsam mit Claudia Granig

19.11.– 22.11.2023 im Schwarzschmied, Südtirol (IT)

Yoga & Gesichtsyoga zu verbinden, ist die offenbarende Praxis der ganzheitlichen und allumfassenden Lösung von Blockaden und Verspannungen.

 

Zu spüren wie sich an die Entspannung und tiefen Verbindung mit Dir und deinem Körper das Gesicht, der Hals & der Nacken anschließt, öffnet die Türen für tief empfundene nährende und lösende Empfindungen, weil alle (Ver)Spannungsherde des Körpers in diese umfassende Praxis einbezogen werden. 

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ACHTSAMER ADVENT RETREAT

23.11 - 26.11.2023 im Alpenhaus Gastein (AUT)

Ursprünglich war die Vorweihnachtszeit eine Zeit, in der Ruhe einkehrte & der Geist nach Innen kehrte. Eine Zeit für spirituelle Praktiken, wodurch Weihnachten intensiv erlebt wurde. Heute ist die Vorweihnachtszeit jedoch oftmals von Hektik & Stress geprägt. Dieses Jahr sollst du diese Zeit ganz anders & als etwas Besonderes wahrnehmen.

 

Die Vinyasa & Yin Yoga Klassen sowie Meditationen während diesem Retreat sind ganz der funkelnden & besinnlichen Adventszeit angepasst. Wir werden uns auf eine Reise durch die Chakren begeben. Ruhe für Körper & Geist wird einkehren, um Kraft zu tanken.

Klicke HIER, um unsere Geschäftsbedingungen vor deiner Buchung zu lesen. 

- Upcoming Retreats -

YOGA RETREATS 2024

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THE FLOW RETREAT

mit Anna Oberleitner

19.05.– 25.05.2024 im Moinho Calmo, Algarve  (PRT)

Tauche ein, in die Tiefe deiner Kraft. Tanke Energie und spüre das Leben in jedem einzelnen Moment. Es erwarten dich 6 Tage in einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten, tiefgründige Gespräche, bewegende Begegnungen & belebende Yoga Sequenzen, die dein Herz erfüllen. Du wirst einen Flow Zustand kreieren durch Yoga, Atemübungen, Meditieren, purem Sein und dich von der Schönheit der Algarve inspirieren und beflügeln lassen. 

Dieses Retreat ist für dich geeignet, wenn du Lust hast in den Fluss des Lebens einzutauchen. Es gibt kein Level, denn es wird für Jede:n etwas dabei sein.  LET IT FLOW! 

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RADIANTLY ALIVE RETREAT

gemeinsam mit Claudia Granig

07.04.– 10.04.2024 im Schwarzschmied (IT)

Yoga & Gesichtsyoga zu verbinden, ist die offenbarende Praxis der ganzheitlichen und allumfassenden Lösung von Blockaden und Verspannungen.

 

Zu spüren wie sich an die Entspannung und tiefen Verbindung mit Dir und deinem Körper das Gesicht, der Hals & der Nacken anschließt, öffnet die Türen für tief empfundene nährende und lösende Empfindungen, weil alle (Ver)Spannungsherde des Körpers in diese umfassende Praxis einbezogen werden. 

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YIN YOGA RETREAT

25.04 - 28.04.2024 in der Leuchtenburg am Kalterer See (IT) 

In einer Welt voller Hektik bietet das "Slow Down" Retreat eine heilende Pause.

 

Entfliehe dem hektischen Alltag und finde durch Yin Yoga, Meditation und Sound Bath wieder zu dir selbst.

 

Dieses Retreat verbindet sanfte Yoga-Posen, ruhige Meditationen und entspannende Klänge, um Körper und Geist zu regenerieren. Entschleunige, bringe Körper & Geist ins Gleichgewicht und entdecke die Kraft der Stille. Nehme dir eine Auszeit und finde dein inneres Gleichgewicht wieder.

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MOUNTAIN RETREAT

05.- 07.07.2024 in Navis, Tirol (AUT)

Das Mountain Yoga Retreat bietet dir nicht nur die Möglichkeit, die entspannte Atmosphäre der Hubrid Mountain Lodge zu erleben, sondern auch eine Vielfalt an Yoga- und Aktivprogramm.

 

Starte den Tag mit Yoga, wandere tagsüber durch die wunderbare Bergkulisse und schließe den Tag mit einem Saunagang und  reichhaltigen Dinner ab.  

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