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Masterclass
'The Yin Journey'

— 2,5h Intensiv

mit Anja Marinkovic & Liz Ehrenecker

Samstag, 06. April 2024 II 09:00 - 11:30 Uhr

Preis: 65,- € (zzgl. MwSt)


Ort: Mariahilf Pfarrrhaus in München

WAS IST DIE ‘THE YIN JOURNEY’ MASTERCLASS ? 

Diese Masterclass ist eine 2,5h Version unseres 50h Yin Yoga Teacher Trainings. Durch eine ganzheitliche Yin & Yang Praxis und das Kombinieren verschiedener Elemente bieten wir Dir einen Raum, um Dich tiefer und bewusster zu spüren. 

Beim Yoga geht es darum, die Feinheiten in uns anzuerkennen und gleichzeitig die Verbindung zum Selbst und zum großen Ganzen zu intensivieren.

 

Um das zu spüren, leitet Dich Anja durch eine beruhigende und fokussierende Pranayama Sequenz, gefolgt von einem Yoga Flow mit Fokus auf therapeutisches, myofasziales Alignment. 


Liz führt Dich anschließend durch somatische Embodiment Praktiken und eine somatische Yin Einheit.

In unserer Ausbildung - THE YIN JOURNEY -  gehen wir in jeder dieser Bausteine in die Tiefe.

Die Masterclass dient Dir als "Signature Class".

Die Masterclass umfasst:

Meditation

2

Theoretischer Einblick in Somatic Yin Yoga

3

Breathwork Sequenzen

4

Yoga Asana - Myofaszialer / Therapeutischer Flow und Yin Yoga

5

Begleitendes Handout zur Masterclass

Masterclass -
'The Yin Journey'

Samstag, 06.04.24 I 09:00 - 11:30 Uhr

Inhalte & Leistungen auf einen Blick:

  • 2,5 Masterclass 

  • Meditation,

  • Energetisierende Pranayama-Sequenz

  • Asana Praxis: Yoga Flow & Somatic Yin

  • Zeit für Integration

  • Begleitendes Handout zur Masterlcass

Preis: 65,- € (zzgl MwSt)

 

Ort: Mariahilf Pfarrhaus in München

Für wen ist die Klasse geeignet? 

Für jede:n! Jeder Körper, jedes Alter ist willkommen. Ein wenig Vorerfahrung im Yoga ist von Vorteil, allerdings nicht Voraussetzung, da Du mit jedem Erfahrungslevel etwas für Dich mitnehmen kannst.
 

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Meet your teachers 

...und hier begleiten wir dich mit einer unglaublichen Kombination

aus zwei unterschiedlichen Welten, die einzigartiger nicht sein könnte! 

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