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Yin Yoga Ausbildung

50 HR SOMATIC YIN YOGA TRAINING IN DER SCHWEIZ

14. - 18. August 2024 im Yoga Atelier Bern

Dieses Yin Yoga Training im verträumten Bern (Schweiz) führt dich auf eine erkenntnisreiche Reise zu dir selbst. Du lernst unterschiedlichste Fähigkeiten kennen, dich mit deinem Bewusstsein zu verbinden und eine ganzheitliche Körper-Geist-Verbindung aufzubauen.

 

Bei Somatic Yin Yoga kombinieren wir unterschiedliche Praktiken und Welten. Neben Embodiment-Praktiken, Atemtechniken, intuitives Bewegen, klassische Anatomie auch Ansätze aus der chinesischen Medizin. 

In dieser Yin Yoga Ausbildung wirst du nicht nur deine Yin-Yoga-Erfahrungen erweitern, sondern lernen deine eigene Yin Praxis für dich individuell anzupassen, um dich tief, intuitiv und ehrlich mit dir selbst zu verbinden.

 

Entdecke die vielseitigen Fähigkeiten deines Körpers & Geistes. Lerne, mit jeder einzelnen Zelle deines Seins zu hören und zu spüren. 

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Aufzeichnung vom LIVE Q&A am 03. Juli 2024

Beim Infoabend klären wir über die Inhalte der Yin Yoga Ausbildung auf und erklären, was das Programm so einzigartig macht und was die Ausbildungen von anderen Yin Trainings unterscheidet. 

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Fokus & Herangehensweise

50 HR SOMATIC YIN YOGA AUSBILDUNG IN BERN

Dieses Yin Yoga Programm ist einzigartig. Es bietet dir eine Vielzahl an Praktiken - physisch & mental.


Während des Trainings werden verschiedene Ansätze miteinander kombiniert, wie z.B. Yin Yoga & Yoga Asanas, Embodiment (intuitives Bewegen), Musik, Meditation, TCM, Yoga Nidra, Faszienarbeit, Stille & somatisches Bewusstsein. Zudem lernst du die Wirkung der faszialen Strukturen deines Körpers kennen und wie wir mit den Prinzipien von Yin Yoga Einfluss auf unsere inneren Gewebeschichten nehmen können. Du erfährst, wie unser Nervensystem unseren Körper reguliert und damit Einfluss auf unser Leben hat.


Deine Yin Yoga Praxis wird unterstützt, indem du achtsam Prozesse der Integration einfließen lässt. Dabei nehmen die Stille und das tiefe Zuhören eine bedeutende Rolle ein und bieten dir einen Weg von der Außenwelt in die Innenwelt.


Yin ist der Gegenpol unserer schnelllebigen westlichen Kultur. Unser yang-lastiger Lebensstil braucht diese Praxis mehr denn je. Diese Yin Yoga Ausbildung ermöglichen es dir, deine eigenen Erfahrungen und Emotionen zu filtern - zu erkennen, was dich bewegt. 


In jedem Augenblick durchleben wir eine Flut von Emotionen. Und obwohl diese menschliche Fähigkeit zu fühlen unser Sein so maßgeblich prägt, sind die meisten von uns überfordert, wenn es darum einen ehrlichen und offenen Dialog mit sich selbst einzugehen. Durch eine somatische Yin Yoga Ausbildung lernst du deine Emotionen besser zu verstehen und sie in Einklang mit deinem Körper und Geist zu bringen. Du lernst dadurch dein Leben selbstbestimmt und in deinem natürlichen Einklang mit dir und deiner Umwelt zu leben.

Durch das Yin Training kultivierst du

Ausbildungs-Location in Bern

Das Yoga Atelier - ein Ort für Yoga & Achtsamkeit

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Yin Yoga ist eine meditative Yoga-Form, bei der Körperhaltungen lange gehalten werden, um tiefe Entspannung, Dehnung und Öffnung zu ermöglichen. Yin Yoga nimmt dich mit auf eine individuelle Reise. Eine Reise von deiner Außenwelt in deine Innenwelt & damit in ein bewusstes Leben. 

Das sagen unsere Alumnis

"Ich habe so viel über mich selbst gelernt und eine ganz andere Seite von Yin Yoga erfahren!"

Elora-Linda El Khalil

Die Module der Yin Ausbildung 

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1

Einführung

  • Vergleich Yin & Yang

  • Warum geht es in diesem Training?

2

Global Benefits

  • Physisch

  • Mental

  • Energetisch

3

Intention & Aufmerksamkeit

  • Fundamentales Bewusstsein

  • Meditationspraktiken

  • Was passiert in der Stille?

  • Effekte einer langsamen Praxis für Körper & Geist

  • Atmung als Wegbegleiter

4

Anatomie

  • Energetic Pathways – Funktionskreis nach TCM

  • Organe

  • Faszien

5

Yin Positionen

  • Alignment 2.0

  • Assistings & Hilfsmittel

  • Yin Yoga Asanas nach Gruppen

6

Art of Teaching

  • Aufbau einer Yin Yoga Stunde

  • Sequencing von Yogaklassen

  • Theming I Intention I Philosophie

  • Halten eines sicheren Raums

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Das ist inkludiert:

  • Eine transformierende 50hr Ausbildung 

  • Austausch mit den Ausbildungsleiterinnen während der gesamten Ausbildungszeit

  • Eröffnungs- & Abschlusszeremonie

  • Dein Skript mit Asanas, Sequencen, Anatomie und Philosophie

  • Das Training ist bei der Yoga Alliance als Weiterbildung für Yogalehrende registriert

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Dein Investment für das YTT

Buchung direkt über das Yoga Atelier

 1.385 ,- CHF

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Scholarship

Wir möchten unsere somatische Yin Yoga Ausbildung so inklusiv wie möglich gestalten und glauben fest daran, dass finanzielle Mittel niemanden davon abhalten sollten, diese tiefgehende Erfahrung zu machen. Deshalb bieten wir für jedes Training bis zu zwei Scholarship-Plätze an, die einen 50% Rabatt auf den Ausbildungsbetrag beinhalten.

Bewerbungsbedingungen

  1. Erstelle ein Video: Nimm ein Video auf, in dem du erklärst, warum du genau dieses Training so gerne machen möchtest
    und was Yin Yoga für dich bedeutet.

  2. Sende das Video per E-Mail: Schicke das Video an info@liz-flows.com.
    PS: Bei zu großer Datengröße kannst du WeTransfer oder einen geteilten Ordner wie Google Drive nutzen.

  3. Teile dein Video auf Instagram: Poste das Video oder einen Beitrag darüber auf Instagram und in deiner Story.
    Verlinke mich dabei mit @lizyogaflows.

Sobald deine Bewerbung eingegangen ist, melden wir uns schnellstmöglich bei dir mit den weiteren Schritten.

Meet your teachers 

Impressionen

von unserer 50h Yin Bubble

Alle Infos auf einen Blick

1 / Ausbildungszeiten

Ca. 08:00 - 19:00 Uhr*

Änderungen vorbehalten 

2 / Kosten

Yin Yoga Ausbildung in Bern (Sommer 2024):

Der Preis beträgt 1.385,- CHF 

>> Buchung direkt über das Yoga Atelier Bern

3 / Verantwortlichkeit & Haftung 

Alle Teilnehmer:innen nehmen auf eigene Verantwortung an der Ausbildung teil. Es liegt in der eigenen Verant-wortung vor Beginn des Trainings durch ärztlichen Rat abzuklären, ob die angebotene Fortbildung mit dem eigenen Gesundheitszustand vereinbar ist. Aktuelle Erkrankungen oder Einschränkungen sind den Ausbildungsleiterinnen vor Beginn und während der Ausbildung mitzuteilen.

4/ Rücktritt durch Teilnehmer:in

Es gelten folgende Stornierungsbedingungen vom Yoga Atelier Bern. Falls nicht anders vereinbart gilt vor Beginn des Trainings:
Bis 8 Wochen vor Beginn: 80% Rückerstattung
Bis 4 Wochen 60% Rückerstattung
Unter 4 Wochen: 0% Rückerstattung*

Es wird in jedem Falle eine Bearbeitungsgebühr von 99,- € einbehalten.

*Bis 4 Wochen vor Beginn der Ausbildung, ist ein Rücktritt nur mit Vorlage eines ärztlichen Attestes möglich. 

Bei Versäumnis von Kurstagen, Abbruch der Ausbildung oder Fortbildungsmodule durch den/die Teilnehmer:in ist die volle Ausbildungsgebühr zu zahlen. Es entsteht kein Anspruch auf Rückerstattung, es sei denn, der Kursplatz konnte neu belegt werden.  Für den Ersatzteilnehmer hat der/die Kursteilnehmer:in selbst zu sorgen. Die Ausbildungsleiterinnen werden hierbei im angemessenen Rahmen unterstützen. 

5/ Absage durch die Leiterinnen oder das Studio

Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 7 Personen. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, behalten sich die Ausbildungsleiterinnen oder das Studio, in dem die Ausbildung statt findet, das Recht vor, das Training bis 2 Wochen vor Beginn abzusagen. Bereits geleistete Zahlungen werden in diesem Fall zurückerstattet, weitere Ansprüche bestehen nicht.

Entfallen Tage der Fortbildung durch Krankheit der Dozentinnen, höhere Gewalt oder andere Umstände, die die Veranstalterinnen nicht direkt zu verantworten haben, werden diese Tage zu einem anderen Zeitpunkt nachgeholt; weitere Ansprüche bestehen nicht.  

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