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The Yin Journey

50 HR SOMATIC YIN YOGA AUSBILDUNG IN DER SCHWEIZ

14. - 18. August 2024 im Yoga Atelier Bern

Dieses intensive Yin Yoga Training im verträumten Bern (Schweiz) führt dich auf eine erkenntnisreiche Reise zu dir selbst. Du lernst unterschiedlichste Fähigkeiten kennen, dich mit deinem Bewusstsein zu verbinden und eine ganzheitliche Körper-Geist-Verbindung aufzubauen.

 

The Yin Journey kombiniert Ansätze aus unterschiedlichen Perspektiven und Welten, wie somatische sowie Embodiment-Praktiken, Atemtechniken, therapeutische Herangehensweise, intuitives Bewegen, klassische Anatomie und Einflüsse aus der chinesischen Medizin. 

In dieser Yin Yoga Ausbildung wirst du nicht nur deine Yin-Yoga-Erfahrungen erweitern, sondern lernen deine eigene Yin Praxis für dich individuell anzupassen, um dich tief, intuitiv und ehrlich mit dir selbst zu verbinden.

 

Entdecke die vielseitigen Fähigkeiten deines Körpers & Geistes. Lerne, mit jeder einzelnen Zelle deines Seins zu hören und zu spüren. Schaffe Platz für Heilung und Wachstum.

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Fokus & Herangehensweise

50 HR YIN YOGA AUSBILDUNG INTENSIVE IN BAYERN

Dieses Yin-Programm ist einzigartig. Es bietet dir eine Vielzahl an Verkörperungspraktiken in Bezug auf Physis & mentale Aspekte.


Während des Trainings werden verschiedene Praktiken vertieft und kombiniert, wie z.B. Yin Yoga & Yoga Asanas, Embodiment (intuitives Bewegen), Atemübungen, Musik, Meditation, TCM, Yoga Nidra, Faszienarbeit, Stille & somatisches Bewusstsein. Zudem lernst du die Wirkung der faszialen Strukturen deines Körpers kennen und wie wir mit den Prinzipien von Yin Yoga Einfluss auf unsere inneren Gewebeschichten nehmen können. Du erfährst, wie unser Nervensystem unseren Körper reguliert und damit Einfluss auf unser Leben hat.


Deine Heilungsreise wird unterstützt, indem du achtsam Prozesse der Integration einfließen lässt. Dabei nehmen die Stille und das tiefe Zuhören eine bedeutende Rolle ein. Diese Praktiken helfen dabei, deinen Körper zu harmonisieren und fördern deine Reise von der Außenwelt in die Innenwelt.


Yin ist der Gegenpol unserer schnelllebigen westlichen Kultur - unser yang-lastiger Lebensstil braucht diese Praxis mehr denn je. Die Praktiken dieser Yin Yoga Ausbildung ermöglichen es dir, deine Erfahrungen und Emotionen in dir selbst zu filtern und zu erkennen, was dich treibt. Ein bedeutender Fokus des Programms liegt ebenso auf der Emotions-Lehre.


In jedem Augenblick durchleben wir eine Flut von Emotionen. Und obwohl diese menschliche Fähigkeit zu fühlen unser Sein so maßgeblich prägt, sind die meisten von uns überfordert, wenn es darum einen ehrlichen und offenen Dialog mit sich selbst einzugehen. Durch die Yin Yoga Ausbildung The YIn Journey lernst du deine Emotionen besser zu verstehen und sie in Einklang mit deinem Körper und Geist zu bringen. Du lernst dadurch dein Leben selbstbestimmt und in deinem natürlichen Einklang mit dir und deiner Umwelt zu leben.

Durch das Yin Training kultivierst du

Ausbildungs-Location in Bern

Das Yoga Atelier - ein Ort für Yoga & Achtsamkeit

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Yin Yoga ist eine meditative Yoga-Form, bei der Körperhaltungen lange gehalten werden, um tiefe Entspannung, Dehnung und Öffnung zu ermöglichen. Yin Yoga nimmt dich mit auf eine individuelle Reise. Eine Reise von deiner Außenwelt in deine Innenwelt & damit in ein bewusstes Leben. 
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LIVE Q&A + Infos zum Ablauf der Yin Yoga Ausbildung

Beim Infoabend zu The Yin Journey klären wir über die Inhalte der Yin Yoga Ausbildung auf und erklären, was das Proramm so einzigartig macht und was die Ausbildungen von anderen Yin Trainings unterscheidet. 

Sehe dir die Aufzeichnung von unserem Infoabend an, um uns kennen zu lernen &

Insides über den Ablauf zu erhalten.

Das sagen unsere Alumnis

"Ich habe so viel über mich selbst gelernt und eine ganz andere Seite von Yin Yoga erfahren!"

Elora-Linda El Khalil

Die Module der Yin Ausbildung 

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1

Einführung

  • Vergleich Yin & Yang

  • Warum geht es in diesem Training?

2

Global Benefits

  • Physisch

  • Mental

  • Energetisch

3

Intention & Aufmerksamkeit

  • Fundamentales Bewusstsein

  • Meditationspraktiken

  • Was passiert in der Stille?

  • Effekte einer langsamen Praxis für Körper & Geist

  • Atmung als Wegbegleiter

4

Anatomie

  • Energetic Pathways – Funktionskreis nach TCM

  • Nervensystem & Exkurs in die Neurowissenschaft

  • Organe

  • Faszien

5

Yin Positionen

  • Assisting: Do's & Don'ts

  • Hilfsmittel

  • Yin Yoga Asanas nach Gruppen

6

Art of Teaching

  • Aufbau einer Yin Yoga Stunde

  • Sequencing: Chakras

  • Sequencing: 5 Elemente

  • Theming I Intention I Philosophie

  • Halten eines sicheren Raums

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Das ist inkludiert:

  • Eine transformierende 50hr Fortbildung im Retreat-Format

  • Austausch mit den Ausbildungsleiterinnen während der gesamten Ausbildungszeit

  • Eröffnungs- & Abschlusszeremonie

  • Dein "The Yin Journey" Skript mit Asanas, Sequencen, Anatomie und Philosophie

  • Das Training ist bei der Yoga Alliance als Weiterbildung für Yogalehrende registriert

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Dein Investment für das YTT

Buchung direkt über das Yoga Atelier

 1.385 ,- CHF

* Es gelten die Buchungsbedingungen vom Yoga Atelier Bern.

Meet your teachers 

...und hier begleiten wir dich mit einer unglaublichen Kombination

aus zwei unterschiedlichen Welten, die einzigartiger nicht sein könnte! 

Impressionen

von unserer 50h Yin Bubble

Alle Infos auf einen Blick

1 / Ausbildungszeiten

Ca. 08:00 - 19:00 Uhr*

Änderungen vorbehalten 

2 / Kosten

Yin Yoga Ausbildung in Bern (Sommer 2024):

Der Preis beträgt 1.380,- € 

>> Buchung direkt über das Yoga Atelier Bern

3 / Verantwortlichkeit & Haftung 

Alle Teilnehmer:innen nehmen auf eigene Verantwortung an der Ausbildung teil. Es liegt in der eigenen Verant-wortung vor Beginn des Trainings durch ärztlichen Rat abzuklären, ob die angebotene Fortbildung mit dem eigenen Gesundheitszustand vereinbar ist. Aktuelle Erkrankungen oder Einschränkungen sind den Ausbildungsleiterinnen vor Beginn und während der Ausbildung mitzuteilen.

4/ Rücktritt durch Teilnehmer:in

Es gelten folgende Stornierungsbedingungen vom Yoga Atelier Bern. Falls nicht anders vereinbart gilt vor Beginn des Trainings:
Bis 8 Wochen vor Beginn: 80% Rückerstattung
Bis 4 Wochen 60% Rückerstattung
Unter 4 Wochen: 0% Rückerstattung*

Es wird in jedem Falle eine Bearbeitungsgebühr von 99,- € einbehalten.

*Bis 4 Wochen vor Beginn der Ausbildung, ist ein Rücktritt nur mit Vorlage eines ärztlichen Attestes möglich. 

Bei Versäumnis von Kurstagen, Abbruch der Ausbildung oder Fortbildungsmodule durch den/die Teilnehmer:in ist die volle Ausbildungsgebühr zu zahlen. Es entsteht kein Anspruch auf Rückerstattung, es sei denn, der Kursplatz konnte neu belegt werden.  Für den Ersatzteilnehmer hat der/die Kursteilnehmer:in selbst zu sorgen. Die Ausbildungsleiterinnen werden hierbei im angemessenen Rahmen unterstützen. 

5/ Absage durch die Leiterinnen oder das Studio

Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 7 Personen. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, behalten sich die Ausbildungsleiterinnen oder das Studio, in dem die Ausbildung statt findet, das Recht vor, das Training bis 2 Wochen vor Beginn abzusagen. Bereits geleistete Zahlungen werden in diesem Fall zurückerstattet, weitere Ansprüche bestehen nicht.

Entfallen Tage der Fortbildung durch Krankheit der Dozentinnen, höhere Gewalt oder andere Umstände, die die Veranstalterinnen nicht direkt zu verantworten haben, werden diese Tage zu einem anderen Zeitpunkt nachgeholt; weitere Ansprüche bestehen nicht.  

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