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Inner Soma

Die einzigartige 50h zertifizierte Somatic Yin Yoga Ausbildung 
10. - 15. November 2026 an der Algarve in Portugal

Verankere dich in deinem Körper. Vertiefe deine Praxis. Transformiere deine Art zu unterrichten.

Eine Yin Ausbildung der besonderen Art: Erlebe eine Woche tiefgreifender somatischer Praxis in Portugal – für Yogalehrer:innen & Praktizierende, die Nervensystem-Wissen sowie Yin Erfahrung vertiefen und die eigene Art der Lehre auf ein neues Level mit Wiedererkennungswert bringen wollen. 
 

  • Yin Yoga Weiterbildung auf somatischer Basis

  • Inkl. Workbook, Sound Journey & somatischen Tools

  • Insgesamt nur 16 Plätze verfügbar

  • Verschiedene Unterkunfts- & Verpflegungsoptionen (siehe unten)

  • Yoga Alliance-zertifiziert

Preis: 1.140,- € (zzgl. MwSt)

Location: Mandala Yoga Studio in Sagres

Unterkunft: Nicht inkludiert - Empfehlungen auf Anfrage

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Du willst mehr erfahren?

Hol dir die kostenlose Aufzeichnung vom Infoabend!

Lerne Liz persönlich kennen, erfahre alles über die Inhalte, den Ablauf und die Tiefe der Somatic Yin Yoga Ausbildung in Portugal.

Du bekommst in der Aufzeichnung:

☯︎ Einen ehrlichen Einblick in die Philosophie & Energie hinter

     Inner Soma

☯︎ Antworten auf die häufigsten Fragen zur Ausbildung

☯︎ PLUS: Eine kostenlose Yin Yoga-Session zum Mitmachen –

    exklusiv für dich als Geschenk

👉 [Hier geht’s zur Aufzeichnung + Free Session]

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Warum diese Ausbildung einzigartig ist?

Dieses deutschsprachige Yoga Training ist einzigartig in Portugal.
Inner Soma ist keine klassische Yin Yoga Ausbildung. Dieses Training verbindet Yin Yoga mit fundierter somatischer Praxis, Nervensystemarbeit und Embodiment auf professionellem Niveau.

Du willst dich nicht nur „weiterbilden“? Hier erwartet dich keine "Mainstream-Kopie". Du wirst deinen Körper neu verstehen, deinen Unterricht vertiefen und deine Präsenz nachhaltig verändern. Hier beginnt deine Reise in Richtung nachhaltiges Körperverständnis.

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Was wird sich nach der Ausbildung für dich verändern?

Du wirst Yoga verkörpern.

Du unterrichtest nicht mehr aus dem Kopf – sondern aus dem Gefühl. Dein Körperbewusstsein wird zu deinem Kompass. Und das spüren deine Teilnehmer:innen.

Du verstehst dein Nervensystem zu regulieren.

Durch gezielte somatische Tools lernst du, innere Unruhe in Ruhe zu verwandeln. Du verstehst deinen Körper auf einer tiefen Ebene – und kannst das auch weitergeben.

Du lehrst mit Klarheit und Tiefe.

Du bekommst Struktur, Didaktik und Werkzeuge für eine leise, aber kraftvolle Lehrweise – getragen von Präsenz statt Performance.

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☯︎ Du bist bereits Yogalehrer:in oder praktizierst regelmäßig Yin oder Somatic Yoga 

    – und möchtest tiefer gehen?

☯︎ Du sehnst dich nach einer Praxis, die dein Nervensystem reguliert statt nur zu

    „dehnen“?

☯︎ Du willst lernen, wie du deinen Körper wirklich spürst – und dieses Wissen

    authentisch weitergeben kannst?

☯︎ Du interessierst dich für Embodiment, Nervensystemarbeit, somatische

    Pädagogik – aber suchst eine greifbare Methode?

☯︎ Du suchst nach einer zertifizierten Fortbildung, die fachliche Tiefe UND

    persönliche Transformation verbindet?


Diese Ausbildung ist für Menschen konzipiert, die Yoga nicht nur unterrichten – sondern verkörpern wollen.

Alumni Feedback

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Unterkunftsempfehlung

Amar Guesthouse in Sagres (10. - 16. November 2026)

  • 6 Nächte in liebevoll renovierter Gästehaus direkt in Sagres

  • 6x Einzelzimmer

  • Tägliches gemeinsames Frühstück im Mandala Studio

  • 1x gemeinsames Dinner im Mandala Studio

Einzelzimmer: 675,- €

>> ausgebucht

Location: Die Anfahrt ins Mandala Yoga Studio dauert ca 3 min mit dem Auto oder 10-15 min zu Fuß. Die Unterkunft & Verpflegung ist exkludiert vom Trainingspreis.

Buchung: Die Buchung & Zahlung der Unterkunft erfolgt direkt über das Amar Guesthouse Sagres

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Die Ausbildungslocation

Das Mandala Studio in Sagres

  • tägliches Yoga-Training

  • Frühstück direkt im Studio

  • Abschlussabendessen direkt im Studio

  • Großzügiger Outdoor-Bereich

  • Große Indoor-Shala für unsere tägliche Praxis

Das bietet dir das Set-Up

  • Natur- & Meeresnähe – Casa Eira nahe Strand für Pausen oder Spaziergänge​

  • Intimes Gruppenerlebnis durch kleinere Gruppe

  • Ruhige Umgebung im Mandala Studio mit einem coolen Surferklima in Sagres

  • Flexibiltät bei Pausen, um die Umgebung zu erkunden (Cafés, Strand, Küche)

  • Möglichkeit zur externen Unterkunft

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Eine einzigartige Weiterbildung dieser Art

Somatic Yin Yoga Ausbildung in Portugal

  • Individuelle Gestaltung deiner Yin Praxis für eine tiefere Selbstverbindung

  • Vertiefung deines Wissens über Somatics & Embodiment

  • Einblicke in die Welt von Somatic Yoga Nidra

  • Werkzeuge, eine Yin Yoga Klasse zu leiten getragen von deiner Präsenz & dem bewussten Einsatz von Musik (keine Hintergrundbeschallung) 

  • Die Möglichkeit von tiefen persönlichen Einsichten

  • Erlebe die Welt der Klänge & Düfte 

  • Lerne, wie du die 5 Sinne mit der Yogapraxis verbinden kannst

Yin Yoga ist eine meditative Yoga-Form bei der Körperhaltungen lange gehalten werden, um tiefe Entspannung, Dehnung und Öffnung zu ermöglichen. Yin Yoga nimmt dich mit auf eine individuelle Reise. Eine Reise von deiner Außenwelt in deine Innenwelt & damit in ein bewusstes Leben. 
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Das ist inkludiert:

  • Eine transformierende 50hr Ausbildung im Retreat-Format

  • Austausch mit den Ausbildungsleiterinnen während der gesamten Ausbildungszeit

  • Eröffnungs- & Abschlusszeremonie

  • Dein Inner Soma Skript & Workbook

  • Das Training ist bei der Yoga Alliance als Weiterbildung für Yogalehrende registriert

  • Eine 130+ Alumni Community, die sich regelmäßig austauscht

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Das sagen unsere Alumnis

"Ich habe so viel über mich selbst gelernt und eine ganz andere Seite von Yin Yoga erfahren!"

Elora-Linda El Khalil

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Dein Investment für die Ausbildung

Regulärer Preis

1.140 ,- €

* zzgl. MwSt

Die Unterkunft* 

6 Nächte (10. - 16. November 2026) im Amar Guest House (inkl. Frühstück im Studio & Abschluss-Dinner)

Einzelzimmer

ab 675,- € p.P. (ausgebucht)

*Buchung & Zahlung der Unterkunft inkl. Verpflegung direkt über Amar Guesthouse

Anmeldung
Inner Soma Portugal
10. - 15. November 2026 im Mandala Yoga Studio, Sagres

Ausbildungspreis 1.140,- € zzgl. MwSt.

3 letzte Plätze

Bitte fülle das Formular aus, um dich für

Inner Soma 2026 in Portugal anzumelden.

Nach dem Absenden des Formulars melden wir uns bei dir via E-Mail mit den weiteren Infos zur Buchung & Ablauf der Yin Yoga Ausbildung.

Mit Geldeingang ist dein Ausbildungsplatz verbindlich gesichert.

Zahlungsoptionen Pflichtfeld
Unterkunftsmöglichkeiten*

VIelen Dank für deine Anmeldung! WIr melden uns per E-Mail mit allen weiteren Informationen bei Dir!

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Noch Fragen?

​Du willst genau wissen, wie die Tage ablaufen, für wen die Ausbildung geeignet ist oder wie die Rücktrittsbedingungen aussehen?

Finde du alle Antworten auf einen Blick.

​Klar. Transparent. Ohne Kleingedrucktes.

Meet your teachers 

...und hier begleiten wir dich mit einer unglaublichen Kombination

aus zwei unterschiedlichen Welten, die einzigartiger nicht sein könnte! 

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Yogalehrerin & Mentorin

Liz Ehrenecker

Ich bin freiberufliche Yogalehrerin, Mentorin & Veranstalterin von Yoga Trainings und Retreats. Meine Expertise ist es, durch die Kombination von fließenden Bewegungen und das Eintauchen in die Stille das Bewusstsein meiner Schüler:innen zu fördern und eine Geist- Körper-Verbindung in jeder Dimension aufzubauen. 

Emotional, laut, humorvoll, wahnsinnig, naturverbunden und freiheitsliebend – so werde ich gerne beschrieben. Mir ist es wichtig, positiven Einfluss auf meine Kund:innen & Mitmenschen zu haben. Moderne Spiritualität lehre, teile und lebe ich. Dabei stehe ich für bestimmte Werte – Vitalität, Verbundenheit & Lebensfreude. Diese vertrete ich bei all meinen Arbeiten.

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Bhakti Yogi & Kirtan Veranstalterin

Anna Oberleitner

Ich bin Bhakti Yogalehrerin mit großer Leidenschaft für das Mantra Singen!

Seit 2017 möchte ich andere zu einem bewussten Lebensstil inspirieren. Mein Tool dafür hat sich von der körperlichen Yogapraxis hin zum Mantra Singen am Harmonium und in die Welt der Klänge entwickelt.

 

Mit meiner Arbeit möchte ich mehr Menschen einen Zugang zu Bhakti Yoga, Mantra Singen und ihrer eigenen Stimme ermöglichen. Ich möchte dir dabei helfen, dich selbst zum Ausdruck zu bringen und frei von Erwartungen und Urteilen dein authentisches Selbst zu leben. Denn unsere Stimme ist unser körpereigenes, heilendes Instrument.

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Impressionen

Zu den Yin Yoga Ausbildungen

Alle Infos auf einen Blick

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